Πληκτρολογήστε την αναζήτησή σας

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διεύθυνση:

Email:

Τηλ:

Φάξ:

Παπαμαλέκου 5, ΤΚ 73-100

nea@neatv.gr

28210 36700

28210 36701

Επιπλέον

LIVE ΝΕΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΡΗΤΗΣ

Κανάλι:

Δροσερή μακαρονοσαλάτα από την Μama Mia και τα Super Market INKA

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα super market INKA και η Μama Mia Ευα Παρακεντάκη μας προτείνουν ιδιαίτερες και νόστιμες συνταγές, μετατρέποντας τα καθημερινά μας γεύματα σε ένα παιχνίδι γεύσεων, που θα ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους.

Σημερα φτιάχνουμε Mακαρονοσαλάτα

    15 ντοματίνια
    1 πιπεριά πράσινη
    1 πιπεριά κίτρινη
    1 πιπεριά πορτοκαλί
    3 φρέσκα κρεμμυδάκια
    ½ ματσάκι άνηθο
    ½ ματσάκι μαϊντανό
    4-5 κ.σ Μαγιονέζα
    ½ λεμόνι
    Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

    Βράζουμε τις βίδες σε αλατισμένο νερό. Εντωμεταξύ σε ένα σουρωτήρι σουρώνουμε τον τόνο από το λάδι του και κρατάμε το λάδι σφίγγουμε μισό λεμόνι στον τόνο.

    Κόβουμε τα λαχανικά και το τυρί μας σε καρεδάκια.

    Όταν αποσύρουμε τις βίδες από τη φωτιά βάζουμε το μισό λάδι από τον τόνο και ανακατεύουμε να πάει παντού. Αφήνουμε τις βίδες να κρυώσουν.

    Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα μας τα υλικά και την μαγιονέζα και ανακατεύουμε με δύο κουτάλια να πάει παντού η μαγιονέζα.

    Σερβίρουμε τη σαλάτα και στολίζουμε με λίγο ξύσμα λεμονιού και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.



Προμηθευτείτε όλα τα προϊόντα της συνταγής στις καλύτερες τιμές από τα Super Market INKA. 

Facebook:INKA super markets 
Website: www.inka-sm.gr



 

σχολιάστε το άρθρο

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία

Οκτώ παράγοντες που καθορίζουν πόσο γρήγορα χάνετε βάρος ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αποτοξίνωση συκωτιού σε 3 ημέρες με φυσικό τρόπο ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι γαμήλιες τούρτες από τυρί έχουν το δικό τους κοινό. ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτές είναι οι τροφές που κερδίζουν τη μάχη με το κρυολόγημα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξηροί καρποί: Τα οφέλη για τον εγκέφαλο ανάλογα με το είδος τους ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βοηθητικά τα καυτερά φαγητά στον έλεγχο της πίεσης ΔΙΑΤΡΟΦΗ



Δημοφιλής Ειδήσεις