Πληκτρολογήστε την αναζήτησή σας

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διεύθυνση:

Email:

Τηλ:

Φάξ:

Παπαμαλέκου 5, ΤΚ 73-100

nea@neatv.gr

28210 36700

28210 36701

Επιπλέον

LIVE ΝΕΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΡΗΤΗΣ

Αν θέλετε να δείτε live από iOS ή iPad πατήστε εδώ http://srv.viiideo.gr:1935/neatv/live/playlist.m3u8

Κανάλι:

EMBED

<iframe src="http://hellasonmedia.viiideo.gr/neatv1.html" width="550" height="350" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε σφουγγάρι μπάνιου

ΥΓΕΙΑ


Πιστεύετε ότι το σφουγγάρι που χρησιμοποιείτε για να κάνετε το μπάνιο σας είναι πάντα καθαρό επειδή έρχεται σε επαφή με άφθονο νερό και σαπούνι; Ξανασκεφτείτε το!

Στο σφουγγάρι συγκεντρώνονται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που απορρίπτει το σώμα μας. Παράλληλα, η υγρασία που επικρατεί στον χώρο του μπάνιου διευκολύνει την ανάπτυξη μικροοργανισμών, όπως βακτήρια και μύκητες.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε παλαιότερα στην επιθεώρηση Journal of Clinical Microbiology, τα σφουγγάρια του μπάνιου «φιλοξενούν» ποικίλα είδη βακτηρίων, τα οποία μάλιστα πολλαπλασιάζονται με ταχύτατο ρυθμό. Εάν υπάρχουν στο σώμα πληγές, όπως οι μικροεκδορές που προκύπτουν από το ξύρισμα, τα βακτήρια μπορούν εύκολα να εισχωρήσουν κάτω από την επιδερμίδα και να προκαλέσουν ερεθισμούς ή λοιμώξεις.

Εάν χρησιμοποιείτε φυσικό σφουγγάρι, θα πρέπει να το αλλάζετε πολύ συχνά, κάθε 3-4 εβδομάδες. Εάν προτιμάτε τα απολεπιστικά σφουγγάρια (λούφα) από πλαστικό, θα πρέπει να το αλλάζετε περίπου κάθε 2 μήνες. Προσοχή: Εάν παρατηρήσετε σημάδια μούχλας ή το σφουγγάρι μυρίζει παράξενα, πετάξτε το αμέσως.

Για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του σφουγγαριού, φροντίστε να αφήνετε το σφουγγάρι σε κάποιο σημείο του μπάνιου που δεν έχει πολλή υγρασία, όπως δίπλα σε ένα ανοιχτό παράθυρο. Εάν το σφουγγάρι είναι φτιαγμένο από φυσική λούφα, μπορείτε να το απολυμάνετε σε διάλυμα χλωρίνης, για πέντε λεπτά την εβδομάδα.

Μια καλή εναλλακτική αντί για το σφουγγάρι είναι η πετσέτα, καθώς μπορείτε να τη βάλετε στο πλυντήριο μετά το μπάνιο ή το ντους και επίσης η ύφανσή της δεν επιτρέπει τόσο εύκολα τη συσσώρευση μικροοργανισμών.

Πηγή: womenshealthmag.com

σχολιάστε το άρθρο

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία

Ηλιοθεραπεία:Μύθοι και Αλήθειες ΥΓΕΙΑ

Τι θα κερδίσετε με μόλις 1 λεπτό γυμναστικής την ημέρα ΥΓΕΙΑ

Αποδοχή και διαφορετικότητα στα Ντουλιανά ΥΓΕΙΑ

Ψύξη στον αυχένα: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα ο πόνος ΥΓΕΙΑ

Καλοκαιρινό kit αυτοκινήτου: Όλα όσα πρέπει να έχουν οι γονείς στο πορτμπαγκάζ το καλοκαίρι ΥΓΕΙΑ

Πρόωρη εκσπερμάτιση: 5 συμβουλές αντιμετώπισης ΥΓΕΙΑ



Δημοφιλής Ειδήσεις