LIVE

Πληκτρολογήστε την αναζήτησή σας

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διεύθυνση:

Email:

Τηλ:

Φάξ:

Παπαμαλέκου 5, ΤΚ 73-100

nea@neatv.gr

28210 36700

28210 36701

Επιπλέον

LIVE ΝΕΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΡΗΤΗΣ

Κανάλι:

EMBED

<iframe src="http://hellasonmedia.viiideo.gr/neatv1.html" width="550" height="350" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

Διαζύγιο-Ρήξη στη σχέση

ΥΓΕΙΑ


Το διαζύγιο και γενικότερα ο χωρισμός σ ένα ζευγάρι είναι πάντα μια εμπειρία με οδυνηρά  συναισθήματα και για τους δύο συντρόφους και φυσικά για τα παιδιά όταν υπάρχουν σε μια σχέση.
Πολλοί είναι οι λόγοι που οδηγούν στη ρήξη μιας σχέσης. Μια από τις συχνές αιτίες είναι π.χ όταν ο ένας  από τους δύο συντρόφους ή και οι δύο δεν έχουν διαφοροποιηθεί από την πατρική οικογένεια.
Μια άλλη αιτία είναι η δυσκολία διαχείρισης των συγκρούσεων μέσα στη σχέση.  Όταν π.χ ο ένας σύντροφος έχει μάθει να επιτίθεται μόνο φραστικά, να κατηγορεί και να μην ακούει τον άλλον. Όταν ο/η άλλος σύντροφος επιτίθεται παθητικά δηλ. αδιαφορεί για τα συναισθήματα του άλλου, υποτιμάει και δείχνει να αγνοεί πολλές φορές την παρουσία του/της συζύγου.
Επίσης ένα ζευγάρι δυσκολεύεται να συνεχίσει να είναι μαζί όταν δεν υπάρχει κοινό αξιακό  σύστημα, κοινός τρόπος διασκέδασης ,κοινά ενδιαφέροντα κ.λ.π.
Όταν υπάρχουν παιδιά σε μια σχέση ο χωρισμός των γονιών «πληγώνει» ούτως ή άλλως. Τα παιδιά όμως πληγώνονται έτσι κι αλλιώς ακόμη κι όταν οι γονείς αποφασίζουν να είναι μαζί  μόνο και μόνο για χάρη τους. Και τότε είναι που η εμπειρία δείχνει ότι οι συνέπειες για τη ψυχοσυναισθηματική τους υγεία είναι πολύ πιο αρνητικές από αυτές που οδηγεί ένας υγιής χωρισμός.
Για τα παιδιά είναι σημαντικό να έχουν καλή σχέση και με τους δύο γονείς τους τόσο πριν όσο και μετά το χωρισμό τους.
Υπενθυμίζουμε ότι όταν λέμε καλή σχέση με το γονέα εννοούμε πάντα αυτή τη σχέση στην οποία υπάρχει ανοιχτή επικοινωνία και ελευθερία ώστε  το παιδί να αναπτύσσει ελεύθερα την προσωπικότητα  και την αυτονομία του και τέτοια  όρια που θα το κάνουν να νιώθει ασφάλεια και προστασία.
Όταν ένα ζευγάρι αποφασίζει να χωρίσει είναι πολλές φορές βοηθητικό να απευθυνθεί σ’ έναν ειδικό είτε για να δουν οι δύο σύντροφοι εάν μπορούν να είναι μαζί είτε για να δουν πως μπορούν πια να μην είναι μαζί αναγνωρίζοντας πρώτα και στη συνέχεια διαχειρίζοντας  τα επώδυνα συναισθήματα που θα επιφέρει η ρήξη στη σχέση τόσο για τους ίδιους όσο και για τα παιδιά.
Οι άνθρωποι πολλές φορές απευθύνονται για βοήθεια σε συγγενείς και φίλους ομολογώντας τα προβλήματα στη σχέση τους. Συνήθως όμως οι «δικοί μας» άνθρωποι επειδή ακριβώς ταυτίζονται με τα δικά μας συναισθήματα βιώνοντας πολλές φορές και οι ίδιοι παρόμοιες καταστάσεις συνηθίζουν να δίνουν «συμβουλές» του τύπου  «έλα μωρέ  όλοι οι άντρες ή οι γυναίκες έτσι είναι….»ή  «όλοι τα ίδια προβλήματα έχουμε» ή….ότι «…κάνε υπομονή και κοίτα να τα ξαναβρείς και μην του/της συνορίζεσαι…» .
Τέτοιες συμβουλές όχι μόνο δε βοηθάνε αλλά ίσως και να προκαλούν μεγαλύτερη σύγχυση.
Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να μπορούμε όταν αντιμετωπίζουμε δύσκολες καταστάσεις στη ζωή μας να έχουμε επαφή πρώτα με τον εαυτό μας δηλ. να τον γνωρίζουμε καλά, να αναγνωρίζουμε,  γιατί, πώς και τι αισθανόμαστε στην εκάστοτε στιγμή  και να βλέπουμε τι  μπορούμε να κάνουμε  για ν’ αλλάξουμε αυτό το οποίο  δεν μας ευχαριστεί.
 
*Περισσότερα για το θέμα δείτε στην εκπομπή «ζωή με νόημα» στις 07/02/13 στο  www.neatv.gr
Πευκιανάκη Χρυσή
Συστημική-Οικογενειακή Θεραπεύτρια Ε.F.T.A
Κοινωνική Παιδαγωγός/Λειτουργός
 
 
 
 
 
 
 

σχολιάστε το άρθρο

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία

​Το Ίδρυμα Vodafone βοηθά περιοχές που πλήττονται περισσότερο από τον ιό HIV παγκοσμίως ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε εύκολα ΥΓΕΙΑ

Έλληνας ερευνητής αποκαλύπτει τα αθλήματα που μπορεί να σώσουν τη ζωή σας ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι γονείς δεν πρέπει να λένε στα παιδιά τους ότι υπάρχει Άγιος Βασίλης; ΥΓΕΙΑ

Έρευνα που ανατρέπει τα δεδομένα - Οι 40άρηδες κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό ΥΓΕΙΑ

Selena Gomez: Βούρκωσε μιλώντας για το πρόβλημα υγείας της! ΥΓΕΙΑ



Δημοφιλής Ειδήσεις