Πληκτρολογήστε την αναζήτησή σας

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διεύθυνση:

Email:

Τηλ:

Φάξ:

Παπαμαλέκου 5, ΤΚ 73-100

nea@neatv.gr

28210 36700

28210 36701

Επιπλέον

LIVE ΝΕΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΚΡΗΤΗΣ

Κανάλι:

Πρωτόγνωρη εμπειρία, εργομετρικών τεστ, για την ομάδα Κανόε Καγιάκ του Ν.Ο.Χ.

ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

Μια μοναδική και συνάμα πρωτόγνωρη εμπειρία έζησαν οι αθλητές και αθλήτριες της ομάδας Κανόε Καγιάκ του Ναυτικού Ομίλου Χανίων οι οποίοι υποβλήθηκαν σε εργομετρική αξιολόγηση. Υπό τις οδηγίες και την επίβλεψη του προπονητή φυσικής κατάστασης (MSc, Sport Scientist, Strength & Conditioning Coach) της ποδοσφαιρικής ομάδας του Πλατανιά, Λεωνίδα Παπαδάκη και τη βοήθεια της φυσιοθεραπεύτριας Κατερίνας Κοκολογιάννη, οι αθλητές του Ναυτικού Ομίλου πραγματοποίησαν σωματομετρήσεις, λιπομέτρηση, τεστ ευκαμψίας, αλτικότητας και αντοχής στην δύναμη και τέλος, τεστ αντοχής (αερόβια & αναερόβια ικανότητα). Μέσα από αυτά τα τεστ εξήχθησαν πολύτιμα συμπεράσματα τα οποία θα δώσουν την ευκαιρία στον προπονητή και τους υπευθύνους του Τμήματος να υπάρξει ένα πιο παραγωγικό οργανόγραμμα και ένας πιο συντονισμένος σχεδιασμός στις προπονήσεις. Παράλληλα, οι ίδιοι οι αθλητές θα έχουν την ευκαιρία να "ελέγξουν" σωστότερα τους εαυτούς τους, πραγματοποιώντας πιο στοχευμένες προπονήσεις και να θέσουν υψηλότερος στόχους. Μάλιστα, αποφασίστηκε στο τέλος του έτους να πραγματοποιηθεί και ένας δεύτερος εργομετρικός έλεγχος ο οποίος θα φανερώσει τα επίπεδα βελτίωσης σε σχέση με τα αποτελέσματα του πρώτου. Τα εργομετρικά τεστ πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου στο προπονητικό κέντρο του Μάλεμε, στο Τμήμα Μετρήσεων, Παρακολούθησης και Ανάλυσης Αθλητικής Απόδοσης. Από το Τμήμα Κανόε Καγιάκ του Ν.Ο. Χανίων εκφράζονται θερμές ευχαριστίες προς την ΠΑΕ Πλατανιάς και τον κ. Λεωνίδα Παπαδάκη. [gallery link="file" ids="89348,89349,89350,89351,89352,89353,89354,89355" orderby="rand"]

σχολιάστε το άρθρο

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία

Στο γκολ (8-7) χάθηκε η νίκη στον Άλιμο για τον ΝΟ Χανίων ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

ΝΟΧ: «Η Λίμνη Κουρνά γίνεται για μία ακόμη φορά το επίκεντρο» ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

Ήττα για τον ΝΟΧ ΑΝΕΚ LINES στη Χίο ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

Ήττα στην πρεμιέρα για τον ΝΟΧ Anek Lines με 10-8 από τον Πανιώνιο ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

Βίντεο: Δηλώσεις ΝΟΧ για Ηλυσιακό αλλά και Play-offs ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ

Δείτε LIVE τους Διεθνείς Βενιζέλειους Αγώνες Κολύμβησης από την ΝΕΑ Τηλεόραση Κρήτης ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ



Δημοφιλής Ειδήσεις