Σαλάτα με ζυμαρικά ολικής και χταπόδι & Τονοσαλάτα με φρούτα,καρπούς και λαχανικά της εποχής 13/11 MAMA MIA

Player
ΔΕΙΤΕ WEBTV LIVE EMBED
<iframe src="http://www.neatv.gr/cms_files/files/videos/2018/11/mamamia2018.11.13.mp4" width="550" height="350" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
DOWNLOAD

#Mamalow
Σαλάτα με ζυμαρικά ολικής και χταπόδι
2 πλοκάμια χταπόδι  Γιαννενάκης Α.Ε
15 ντοματίνια βιολογικά Τάσος Αγγελάκης  
1 πράσινη πιπεριά
1 κόκκινη πιπεριά
Ρόκα
½ κιλό τριβελάκια  ολικής
1 κ.σ. κάππαρη
½ ματσάκι μαϊντανό
1 μαραθόριζα
Ελαιόλαδο ΑΒΕΑ

Για το Μαρινάρισμα του χταποδιού
2 κ.σ. λευκό ξύδι μπαλσάμικο Cretan Nectar
4 κ.σ. ελαιόλαδο ΑΒΕΑ
Αλάτι
Μείγμα για χωριάτικη σαλάτα  ILIOSTASIO
Μαραθόριζα


#MamaΕποχικότητα
Τονοσαλάτα με φρούτα,καρπούς και λαχανικά της εποχής
Baby σπανάκι
Ρόκα
2 τόνους σε ηλιέλαιο GEISHA
1 αβοκάντο
1 ξερό κρεμμύδι
1 ρόδι
1 ξινόμηλο
2 κ.σ. καρύδια
Συνοδεύουμε με Σφακιανό Κριτσίνι χωριάτικο με προζύμι  Ντουρουντούς

dressing
 Μείγμα για χωριάτικη σαλάτα  ILIOSTASIO
3 κ.σ. ελαιόλαδο ΑΒΕΑ
3 κ.σ. λεμόνι
½ κ.σ μπούκοβο
2 κ.σ. σπόρους chia
 







Πάβλοβα 14/12 MAMA MIA

πριν 1 ημέρα

σχολιάστε την εκπομπή

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία