Κοτόπουλο τηγανιτό Βιετναμέζικο με γλυκόξινα λαχανικά 14/03 MAMA MIA

Player
ΔΕΙΤΕ WEBTV LIVE EMBED
<iframe src="http://www.neatv.gr/cms_files/files/videos/2019/03/mamamia2019.03.14.mp4" width="550" height="350" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
DOWNLOAD

#Mamaταξιδιάρα
Κοτόπουλο τηγανιτό Βιετναμέζικο με γλυκόξινα λαχανικά
6 κοπανάκια Αγροκτήματα Κρήτης Μανωλιτσάκης
4 κ.σ. σάλτσα σόγιας
χυμός και το ξύσμα από λάιμ
1½ κ.γ. τζίντζερ, σε σκόνη ΓΕΒΑ
1½ κ.γ. κουρκουμάς ΓΕΒΑ
1 κ.σ. μέλι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
λίγο αλάτι
Αλεύρι για τηγάνισμα ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ
Σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Για τα γλυκόξινα λαχανικά:
1 κόκκινη πιπεριά
10 ντοματίνια βιολογικά Τάσος Αγγελάκης
2 κολοκυθάκια
1 καρότο
200 γρ. μανιτάρια λευκά
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
200 γρ. κάσιους, ωμά καφεκοπτείο Αρχοντάκης
100 γρ. σουσάμι ΓΕΒΑ
1 φλ. σάλτσα σόγιας
½ κ.σ. τζίντζερ σκόνη ΓΕΒΑ
1 σκελίδα σκόρδο
½ λάιμ -το χυμό του-
1 κ.σ. ξίδι
2 κ.σ. μέλι
4 κ.σ. Ariston soft
 







σχολιάστε την εκπομπή

Μπορείτε να προσθέσετε οποιοσδήποτε σχόλιο σχετικό με το κείμενο
* = Υποχρεωτικά πεδία