Τσιπουρες με κολοκυθακια στο φουρνο με 10 ευρω & Πολυχρωμη ρυζοσαλατα 29/05

29 Μαΐ 2019
Λεπτομέρειες σχετικά με το επεισόδιο
  • #MamaΟικονόμα
  • Τσιπούρες με κολοκυθάκια στο φούρνο με 10 ευρώ
  • 2 τσιπούρες Νηρεύς
  • 6 κολοκυθάκια μεγάλα
  • 1 φλιτζάνι φρυγανιά τριμμένη
  • χυμό από 1 λεμόνι
  • ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ΑΒΕΑ
  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • αλάτι
  • #MamaExpress
  • Πολύχρωμη ρυζοσαλάτα
  • 1 φλιτζάνι ρύζι parboiled BALI
  • 10 βιολογικά ντοματίνια Tάσος Αγγελάκης
  • 1 κουταλιά κάπαρη
  • 2-3 αγγουράκια Κνωσού
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 1 πιπεριά κέρατο
  • 10-12 ελιές Καλαμών ροδέλα
  • Αλάτι & πιπέρι
  • Βασιλικό ILIOSTASIO