«Γευση και Διατροφη» Αραβικη πιτα ολικης με κεφτεδακια ψαριου

10 Φεβ 2023
00:00
00:00
Λεπτομέρειες σχετικά με το επεισόδιο

«Γεύση και Διατροφή»
Αραβική πίτα ολικής με κεφτεδάκια ψαριού

 

ΣΥΝΤΑΓΗ

Αραβική πίτα ολικής με κεφτεδάκια ψαριού

2 αράβικες πίτες ολικής

Για τα κεφτεδάκια

500γρ. Βακαλάο φιλέτο  ΓΙΑΝΝΕΝΑΚΗΣ Α.Ε.

1 καρότο

2-3 παξιμάδια

Λίγο μαϊντανό

1 αβγό

Λίγο αλεύρι ολικής

2 αραβικές πίτες

1 κρεμμύδι

Αλάτι & πιπέρι

Για τη σάλτσα

2-3 μεγάλες πιπεριές Φλωρίνης

10 αμύγδαλα

40γρ. τυρί φέτα χαμηλών λιπαρών

2 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο με μέλι

Προσθέτουμε σαλάτα ανάμεικτα λαχανικά

 

Ψαρικά & θαλασσινά ΓΙΑΝΝΕΝΑΚΗΣ Α.Ε.

Ότι καλύτερο έχει να μας προσφέρει η θάλασσα!

Για ένα μοναδικό συνδυασμό ποιότητας και γεύσης

υπερψυγμένα προϊόντα ΓΙΑΝΝΕΝΑΚΗΣ Α.Ε.

 

 

Βίκυ Γαλάρα - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος