«Γευση και Διατροφη» Σαλατα εποχης με μηλο και παντζαρι – Σαλατα εποχης με πορτοκαλι και αβοκαντο 

14 Ιαν 2022
Λεπτομέρειες σχετικά με το επεισόδιο

«Γεύση και Διατροφή»

- Σαλάτα εποχής με μήλο και παντζάρι
- Σαλάτα εποχής με πορτοκάλι και αβοκάντο

ΣΥΝΤΑΓΗ

Σαλάτα εποχής με μήλο & παντζάρι

 

1 σακουλάκι baby ρόκα

1 μήλο

300 γρ. παντζάρι βρασμένο

40 γρ. Παστέλι Μπουκίτσες Sousaminia StathakisFamily 

 

Για το dressing

2 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό

1 κ.σ. μουστάρδα

2 κ.σ. ελαιόλαδο

Λίγο νερό

Λίγο αλάτι

 

Σαλάτα εποχής με πορτοκάλι & αβοκάντο

 

1 σακουλάκι ανάμεικτα φυλλώδη λαχανικά

100 γρ. αβοκάντο

1 μεγάλο πορτοκάλι

60 γρ. Παστέλι Μπουκίτσες Sousaminia StathakisFamily 

 

Για το dressing

2 κ.σ. βαλσάμικο ξύδι

1 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι

 

Sousaminia StathakisFamily Μπουκίτσες Παστέλι

Έκρηξη ενέργειας κάθε στιγμή της μέρας!

Sousaminia Stathakis Family Μπουκίτσες Παστέλι

με Θυμαρίσιο Μέλι σε 3 υπέροχες γεύσεις!

 

Sousaminia StathakisFamily Μπουκίτσες Παστέλι

Η νέα γευστική, υγιεινή και γλυκιά πρόταση για κάθε στιγμή της μέρας.

 

Μαρία Λαντζάκη – Διατροφολόγος