«Γευση και Διατροφη» Κοτοπουλο με basmati & σπιτικη σαλτσα pesto

07 Απρ 2023
Λεπτομέρειες σχετικά με το επεισόδιο

«Γεύση και Διατροφή»
Κοτόπουλο με
basmati & σπιτική σάλτσα pesto

ΣΥΝΤΑΓΗ

 

500 γρ. νωπό φιλέτο μπούτι Κοτόπουλο ΠΙΝΔΟΣ

1 κ.σ. ελαιόλαδο

1 σφηνάκι λευκό κρασί

Aλάτι & πιπέρι

 

1 κούπα ρύζι basmati

 

Για τη σάλτσα pesto

1 χούφτα σπανάκι (ή baby σπανάκι)

1 χούφτα βασιλικό πλατύφυλλο

1 χούφτα μαϊντανό

50 γρ. τυρί παρμεζάνα

3 κ.σ. ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο

Λίγο νερό από το ρύζι που βράζει

 

Νόστιμα Ορεινά Κοτόπουλα

με την εγγύηση ποιότητας, ασφάλειας & νοστιμιάς ΠΙΝΔΟΣ!

 

Η ΠΙΝΔΟΣ, από το 1958, φέρνει καθημερινά στο τραπέζι

κάθε ελληνικής οικογένειας, νόστιμο ορεινό ποιοτικό κοτόπουλο!

 

Βίκυ Γαλάρα - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Τηλ : 6949459781
Fb: Βασιλική Γαλάρα Διαιτολόγος

Instagram : v.galara.dietitian