«Μεσημεριανες Ορεξεις» – Μπιφτεκια με καπνιστο τονο

03 Μαρ 2026
Λεπτομέρειες σχετικά με το επεισόδιο

ΣΥΝΤΑΓΗ

2 κονσέρβες TRATA τόνος καπνιστός
200 γρ. βραστή πατάτα
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 πιπεριές Φλωρίνης (σε βάζο)
1 αυγό
2 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
1/4 ματσάκι μαϊντανό
1/4 ματσάκι άνηθο
1 κ.σ. κάπαρη
1 κ.σ. αγγουράκι τουρσί
1 lime (χυμό & ξύσμα)
Λίγο ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι

Συνοδεύουμε με
πράσινη σαλάτα
μαγιονέζα
πατάτες τηγανιτές

TRATA τόνος καπνιστός - Μια ιεροτελεστία καπνίσματος
διαδέχεται τη φρεσκάδα της θάλασσας & γίνεται καθημερινή απόλαυση!