«Μεσημεριανές Ορέξεις»Τονοσαλάτα
Συνταγη
Τονοσαλάτα
2 κονσέρβες τόνου
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
1 κ.σ. μουστάρδα
2 κ.σ. κάπαρη
2 κ.σ. αγγουράκι τουρσί
2 κ.σ. καλαμπόκι
4 κ.σ. μαγιονέζα light
2 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Χυμό & ξύσμα από ένα λεμόνι
Λίγο μαϊντανό
Για το σερβίρισμα
Φύλλα άισμπεργκ
Τοματίνια
Ντακάκια & Κριτσίνια Πρωτείνης Ντουρουντούς
Ντακάκια & Κριτσίνια Πρωτείνης Ντουρουντούς
Δυο υγιεινά αρτοσκευάσματα με αλεύρι υψηλής πρωτεΐνης!
Ντακάκια & Κριτσίνια Πρωτείνης Ντουρουντούς
Πηγή φυτικών, εδώδιμων ινών - ιδανικά για τη ρύθμιση του μεταβολισμού!
Φούρνος ΝΤΟΥΡΟΥΝΤΟΥΣ - www.ntourountous.gr
Χώρα Σφακίων, Χανιά - Τηλ. 2825091270
Μανώλης Μπούχλης - Chef