Βίντεο: Βιβλιοπαρουσίαση «Ημερολόγιο 2021 – Σωματικής Άσκησης, Υγείας και Ευεξίας»

Η μύηση του αναγνώστη στην άσκηση του Σώματος και του Πνεύματος, είναι ο στόχος του βιβλίου «Ημερολόγιο 2021 – Σωματικής Άσκησης, Υγείας και Ευεξίας» του Εκπαιδευτικού Ειδικής Φυσικής Αγωγής Στέφανου Λυραντωνάκη που παρουσιάστηκε χθες στο Ιστορικό καφέ Κήπος. Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές και μη και προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες υγείας, διατροφής, προπονητικής και Ιστορίας και Φιλοσοφίας του Αθλητισμού.